أرشيف الوسم : رجيم

نظام غذائي لمرضى السكر : سلطة سيزر وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية)، معدل انتشار مرض السكري في جميع أنحاء العالم 171 مليون في عام 2000 …

ما فائدة الليمون ؟ 9 فوائد صحية ستذهلك لعل أهم استعمال لفاكهة الليمون الحامض داخل المطابخ هو إضفاء نكهات للعديد من الصلصات و السلطات، المخللات، …

الزبده صحيا جيدة أم سيئة ؟ تم إجراء الكثير من الأبحاث في السنوات الأخيرة لتقييم الآثار الصحية المحتملة للزبدة. بسبب التركيز العالي للدهون بالزبدة، فإنها …

انقاص الوزن : العشبة السحرية والموصى بها علميا للحد من السمنة و البدانة الحل العلمي و الطبيعي لعلاج السمنة و البدانة أصبح العديد من الناس …

نظام رجيم صحى متوسطي يطيل العمر (دراسة جديدة) دراسة جديدة توصي باتباع نظام رجيم صحى كالنظام الغذائي المتوسطي لإطالة العمر  تشير دراسة جديدة إلى أن …